Оздоровчий масаж
ОЗДОРОВЛЕННЯ
Масаж - метод лікування заснований на механічному впливі на тіло людини у вигляді тиску, тертя, вібрації. Масаж може бути загальним (масажується все тіло) або місцевим (вплив проводиться на частину тіла). Масаж впливає на всі шари шкіри, на шкірні судини і м'язи, на потові і сальні залози. При цьому відбувається рефлекторний вплив на центральну нервову систему, з якою шкіра нерозривно пов'язана. Потік імпульсів, залежно від застосованої техніки і прийомів масажу, може стимулювати і підвищувати тонус центральної нервової системи, або, навпаки, здійснює розслаблюючий вплив. Підвидами оздоровчого масажу є антицеллюлітний і спортивний масажі.
Історія масажу нараховує більше п'яти тисяч років. Оздоровчий масаж застосовувався в Китаї і Індії, у Древньому Римі і Античній Греції. На Русі масаж здавна використовувався в лазнях. У середні століття оздоровчий масаж був незаслужено забутий. Близько 300 років тому почали з'являтися роботи лікарів, у яких зазначалися цілющі властивості масажу при багатьох стражданнях суглобів, при паралічах і інших хворобах. У цей час лікування масажем зайняло важливе положення в медицині, він вживається як лікувальний засіб при багатьох хворобах.
Масаж здійснює різноманітну дію на весь організм. Оздоровчий масаж сприяє підвищенню працездатності м'язів, прискорюється відновлення працездатності після посиленого фізичного навантаження. У крові збільшується кількість гемоглобіну, еритроцитів і лейкоцитів. Глибокий вплив робить масаж на периферичну нервову систему, послабляючи або припиняючи біль, поліпшуючи провідність нерва, прискорюючи процес регенерації при його ушкодженні. Атицеллюлітний масаж поліпшує стан шкіри і підшкірно-жирової клітковини, сприяє корекції фігури. Спортивний масаж використається для поліпшення фізичних можливостей людей, які займаються спортом,
Існують загальні протипоказання для всіх видів масажу: важкі захворювання внутрішніх органів, інфекції, лихоманка, кровотечі, пухлини, ушкодження шкірних покривів
Інститут медицини пропонує Вам різні види масажу, з використанням техніки постізометричної релаксації. Кваліфіковані масажисти знімуть напругу і скорегують фігуру. Для досягнення найбільшого ефекту від масажу необхідно повністю розслабити тіло і звільнитися від негативних емоцій. Тривалість масажних процедур залежить від віку пацієнта, загального стану здоров'я, різновиду масажу і може коливатися від 5 хвилин до 1,5 годин. Тривалість курсу від 1 до 20 процедур
